Rehabilitations- und Behinderten-Sportverband Schleswig-Holstein e.V.

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Finale Vorbereitung für Deutsche Meisterschaften

Die Halle in Wasbek war wie immer von unserem Spieler Jendrik mit aufgebauten Tischen und Banden super vorbereitet. Nach der Begrüßung aller 16 Spieler und Spielerinnen durch Jörg ging es los mit der Trainingseinheit:
-Aufwärmtraining: Einlaufen und Warm Up-Intervall
-Aufschlag-Rückschlag Übungen 
-Einspielen
-regelmäßige Übungen: Schwerpunkt Platzierung und Beinarbeit 
-unregelmäßige Übungen:
Schwerpunkt Eröffnung, alles in Wettkampfform auf Platzierung.
-Balleimer Training 

In der zweiten Hälfte der Trainingseinheit wurde Wettkampf Einzel und Doppel gespielt.
Bei guter Stimmung gab es ausreichend Pausen mit positiven Feedback.

Wir freuen uns auf die Deutschen Meisterschaften in Düsseldorf und sind alle motiviert.
Andrea Bach.